电脑屏幕太亮,怎么调整,简单易懂的调节方法

电脑屏幕太亮,怎么调整,简单易懂的调节方法-1

电脑屏幕亮度过高会导致眼睛疲劳、视力下降等问题。那么,如何调整电脑屏幕亮度呢?本文将为大家介绍几种简单易懂的调节方法。

一、通过系统设置调节亮度

大多数电脑都有自带的亮度调节功能,可以通过以下步骤进行调节:

1. 打开“控制面板”,选择“硬件和声音”;

2. 在“硬件和声音”中选择“电源选项”;

3. 在“电源选项”中,选择“更改计划设置”;

4. 在“更改计划设置”中,选择“更改高级电源设置”;

5. 在“更改高级电源设置”中,找到“显示”选项,展开“亮度”选项;

6. 在“亮度”选项中,可以设置电脑屏幕亮度的最大值和最小值。

二、通过屏幕菜单调节亮度

如果你的电脑不能通过系统设置调节亮度,那么你可以通过屏幕菜单进行调节。具体方法如下:

1. 找到电脑屏幕上的“菜单”按钮;

2. 点击“菜单”按钮,进入屏幕菜单;

3. 在屏幕菜单中,找到“亮度”选项;

4. 通过方向键或者“+”、“-”键进行调节。

三、使用第三方软件调节亮度

如果你觉得以上两种方法都不方便,那么你可以使用第三方软件进行调节。以下是几款常用的亮度调节软件:

1. f.lux:这是一款可以根据时间自动调节屏幕亮度的软件,可以有效减少眼睛疲劳;

2. Dimmer:这是一款简单易用的亮度调节软件,可以通过鼠标滚轮或者快捷键进行调节;

3. Monitorian:这是一款专门针对Windows 10的亮度调节软件,可以在任务栏中快速调节屏幕亮度。

总结

调节电脑屏幕亮度是非常重要的,可以有效减少眼睛疲劳、视力下降等问题。本文介绍了三种简单易懂的调节方法,希望能够帮助到大家。如果你还有其他好的调节方法,欢迎在评论区留言。

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